Ser terapeuta es una experiencia muy satisfactoria. No hay dos clientes iguales y estoy en constante crecimiento y aprendizaje junto con ellos. Mi enfoque de las sesiones está muy orientado al cliente. Puede que yo tenga las herramientas de terapia, pero en última instancia, solo el cliente sabrá qué es lo que mejor se adapta a él. Por eso es importante tomarse el tiempo para construir una relación terapéutica sólida. Si bien los clientes a veces desean que los cambios se produzcan de la noche a la mañana, disfruto trabajando para tomarme el tiempo que necesite e identificar los pequeños cambios significativos que solemos pasar por alto en nuestra sociedad acelerada.
Mi enfoque terapéutico proviene de mi formación en terapia cognitivo-conductual (TCC), terapia dialéctica conductual (TDC), técnicas centradas en la persona, con toques de atención plena, terapia de aceptación y compromiso (ACT) y terapia centrada en la compasión. Mi caja de herramientas terapéuticas crece constantemente a medida que cambian mis intereses y las necesidades de mis clientes. Si bien las técnicas terapéuticas son importantes, también lo es encontrar un terapeuta que se adapte bien, sea lo que sea lo que eso signifique para el cliente. Trabajo principalmente con adultos. A menudo veo clientes que luchan contra la ansiedad, la depresión, el TDAH, problemas de relación, transiciones de vida y autoestima.
“Todos nos acompañamos unos a otros a casa”.
—Ram Dass
Nací y crecí en el noroeste del Pacífico, en los suburbios de Seattle para ser más específico. Obtuve mi licenciatura en Psicología en la Central Washington University, luego me mudé al otro lado de Washington para completar mi maestría en Psicología con énfasis clínico en la Eastern Washington University. Después de completar mi educación, me mudé a la zona central de Illinois, cambiando mi visión de los árboles de hoja perenne y el monte Rainier por campos de maíz y soja.
Crecí en el área metropolitana de Seattle, donde nunca nevaba mucho, así que siempre me sentí privado de nieve. Esta es una de las razones por las que creo que me convertí en un amante de la nieve. El invierno es probablemente mi estación favorita y el snowboard y el trineo me brindan mucha alegría.
Seguros aceptados: HAMP, BCBS, Aetna, seguro para estudiantes de la U of I, pago privado
En Bodhi Counseling & Consulting promovemos los valores de diversidad, igualdad, inclusión y justicia.
Nuestros terapeutas afirman la comunidad LGBTQ+ y siempre se esfuerzan por mantener y aumentar nuestra competencia cultural.
